Κρίσεις πανικού: Τι είναι και πότε συμβαίνουν;
Ο ψυχίατρος και ψυχοθεραπευτής, Σωκράτης Εμμανουηλίδης, μίλησε στην εκπομπή «Ελένη» για τις κρίσεις πανικού.
Οι κρίσεις πανικού είναι δύο φορές συχνότερες στις γυναίκες σε σχέση με τους άντρες, όπως εξηγεί ο κ. Εμμανουηλίδης. 1,5 εκατομμύριο Έλληνες έχουν βιώσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή τους.
Οι κρίσεις πανικού είναι ξαφνικά, έντονα επεισόδια φόβου ή άγχους που συνοδεύονται από μια σειρά σωματικών συμπτωμάτων.
«Κρίση πανικού είναι όταν ένα άτομο χωρίς να το συνειδητοποίει βιώνει συμπτώματα που δεν μπορεί να ελέγξει. Ιδρώνουν τα χεριά, του, μπορεί να αισθάνεται πως ζαλίζεται, βρίσκεται σε σύγχυση και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια της συνείδηση του πού βρίσκεται. Συμβαίνει ξαφνικά. Οι κρίσεις πανικού είναι μία ειδική μορφή άγχους».
Οι κρίσεις πανικού μπορεί να προκληθούν από μια σειρά παραγόντων, συμπεριλαμβανομένου του στρες, του τραύματος ή μιας γενετικής προδιάθεσης για αγχώδεις διαταραχές.
«Έχει αρχή μέση και τέλος, ξεκινάει μετά συμπτώματα, σε 10 λεπτά κορυφώνονται και πρέπει να διαρκέσει έως 30 λεπτά. Το σημαντικό είναι το άτομα να είναι σε ασφαλές περιβάλλον και μέσα σε αυτό το περιβάλλον αυτό φαινόμενο θα υποχωρήσει».
