Τι σχέση έχει το σπαθόχορτο, η πιπερόριζα, το γιασεμί και η μπανάνα με τις σαρδέλες; Είναι οι τροφές και τα βότανα που λένε στοπ στην κατάθλιψη.
Το φαρμακείο της φύσης τα έχει όλα πλουσιοπάροχα λέει στις «Αποχρώσεις» η γεωπόνος και εκπρόσωπος της εταιρείας Green Fox (Έργα Πρασίνου) κ. Νίκη Κεφαλά, τονίζοντας ότι ο καθένας μπορεί να έχει πρόσβαση στις τροφές αυτές που σε συνδυασμό με τον ήλιο, αλλά και τη γυμναστική μπορούν να μας βοηθήσουν ώστε να διώξουμε τις κακές σκέψεις και τα αρνητικά συναισθήματα που μας βαραίνουν και οδηγούν πολλές φορές στην κατάθλιψη.
Μπορείτε να ακούσετε τη συνέντευξη εδώ :
https://www.facebook.com/apochroseis/videos/636053740166403/
