Οι διαταραχές στον ύπνο, ο εκνευρισμός και η απώλεια συγκέντρωσης. Που οφείλονται αυτά τα συμπτώματα και πώς πρέπει να αντιδράσουμε για να προστατέψουμε τον οργανισμό μας; Η απομόνωση και η έλλειψη επαφής με τον κόσμο, οι αλλαγές στην συμπεριφορά μας είναι αποτελέσματα του στρες στην ζωή μας. Η Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια Έλενα Καλόγερα μιλά στις «Αποχρώσεις» και τον Μεσόγειος FM στο Κόκκινο και στους 105,4 για όλα αυτά που ταλαιπωρούν τον σύγχρονο εργαζόμενο, σύζυγο, σύντροφο και για τις επιλογές που έχουμε ώστε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις.
Μπορείτε να ακούσετε το ηχητικό εδώ:
https://www.facebook.com/apochroseis/videos/280158942843446/
